オンライン英会話選び・比較の豆知識 ～早朝レッスン～

オンライン英会話で意外にも人気が高いのが早朝レッスンです。「朝から英会話なんて……」と思われるかもしれませんが、やってみるとこれがなかなかいいのです。人の脳は起きている間中、目や耳から情報を取り入れます。取り入れた情報はテーブルの上に雑多に置かれているような状態ですが、眠っている間に情報が整理され、関連付けられて、きちんと記憶の棚に収められていきます。そして起床後2時間は脳のすっきりとした状態が保たれているので、英会話や資格試験など新しく知識を吸収するのにベストな状態になっています。これを「脳のゴールデンタイム」と呼ぶのだそうです。一時期ブームになった朝活もこれを利用したもの。早朝レッスンはとても理にかなった英会話学習だと言えます。
また運動前のストレッチのような役割も果たします。たとえば会社で英語を使う機会があるのならば、早朝レッスンを受けて脳を英語モード。その後、出勤すればすぐに英語を聞いたり話したりできる状態になっているという寸法です。朝起きるのが得意だという人はぜひ一度試してみてください。